Méditer simplement, une invitation aux soignantes et soignants | Dr Hugues Cormier

FORMATION Durée : 4 heures Nombre de crédits : 4 Inscrivez-vous dès maintenant! TITRE DE LA FORMATION DESCRIPTION La formation consiste en un cours en ligne « Méditer simplement » où Dr Cormier présente une trentaine de pratiques méditatives laïques regroupées en trois étapes intitulées 1) premiers pas, 2) occasions au quotidien, et 3) un peu plus loin . Les bénéfices et risques sont abordés. Vous êtes invités à vous familiariser avec la pratique méditative pour vous-même et vos patients. OBJECTIFS 1. S’initier à des pratiques méditatives pour s’apaiser et pour cultiver ses talents naturels de résilience et de hardiesse face aux soucis, stress, anxiétés; 2. Se familiariser avec des pratiques méditatives afin de savourer moments agréables et joies de vivre au quotidien; 3. Développer la capacité du médecin à conseiller patientes et patients en matière de pratiques méditatives en vue d’apaiser soucis, stress et anxiété notamment face à la maladie. 4. S’informer des bénéfices et risques de la méditation mindfulness. Les compétences (rôles CanMEDS) visées par ce programme sont : L'expertise, la collaboration, la communication, la gestion, la promotion de la santé, l'érudition et le professionnalisme. CLIENTÈLE CIBLE Médecins et professionnel(le)s de la santé. FRAIS D'INSCRIPTION 125$ ATTESTATION Déclaration de formation continue au Collège des médecins du Québec : Les médecins qui participent à cette activité peuvent déclarer 4 heure(s ) de développement professionnel reconnu dans la catégorie A, sous l’onglet « Activité reconnue par un organisme québécois agréé en formation continue ». La présente activité est une activité d'apprentissage collectif agréée (section 1), au sens que lui donne le programme de Maintien du certificat du Collège royal des médecins et chirurgiens du Canada; elle a été approuvée par la Direction du DPC de la Faculté de médecine de l’Université de Montréal pour un maximum de 4 heure(s). FORMATEURS Hugues Cormier MD MPH DU- MMN FRCPC Professeur agrégé et directeur, Centre Présence médecine intégrative Médecin psychiatre – psychothérapeute - Mindfulness Teacher Professorat en écologie humaine et mindfulness Département de psychiatrie et d’addictologie SOUTIEN Pour toute assistance, communiquez avec l'équipe du DPC par : Courriel : info-dpcmed@umontreal.ca Inscrivez-vous à notre infolettre Abonnez-vous à nos pages Facebook , Instagram et LinkedIn a named anchor